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PERCORSI PSICOLOGICI


Trova il percorso psicologico più adatto alla tua situazione o chiedi alla psicologa di crearne uno su misura per te.

·         POTENZIA le tue CAPACITA’
1.       Definizione del contesto in cui si desidera potenziare le proprie capacità;
2.       Individuazione degli obiettivi da raggiungere attraverso l’analisi dei desideri;
3.       Creazione di un piano progettuale che raggiunga gli obiettivi a piccoli passi;
4.       Riconoscimento dei limiti e delle risorse;
5.       Utilità e funzioni dei limiti;
6.       Possibilità delle risorse;
7.       Costruzione di un pensiero flessibile, creativo e aperto a diversi modi di essere.

·         COSTRUISCI la tua SICUREZZA
1.       Come ci si sente. Viaggio attraverso le emozioni per conoscersi meglio;
2.       Ritrovare le proprie radici: la storia, l’identità, i valori;
3.       Imparare a difendersi efficacemente;
4.       Il confronto con le proprie aspettative e con quelle degli altri;
5.       Accogliere le critiche, accettarle, comprenderle e renderle utili;
6.       Dare valore a se stessi: le capacità, i pensieri, le emozioni;
7.       Aprirsi a nuove possibilità di sé: l’immagine, i desideri, i progetti. 

·         AFFRONTA l’ANSIA
·          ATTACCO di PANICO
·         SUPPORTO alla DIETA
·         TROVA una MAGGIORE SODDISFAZIONE PERSONALE
·         AUMENTA la FIDUCIA in TE STESSO
·         ESSERE di SUCCESSO senza dimenticarsi di ESSERE
·         IMPARA dai tuoi FALLIMENTI
·         RICONOSCI i tuoi BISOGNI per RAGGIUNGERE i tuoi OBIETTIVI

                                                
Dott.ssa Katjuscia Manganiello – Psicologa Psicoterapeuta - Tel. 349 6347184
Studio di Psicologia e Psicoterapia – via XI febbraio, 63 / 61121 Pesaro Urbino Marche
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