La Psicoterapia: cos'è, come funziona e a chi si rivolge.

22 giugno

                                  
La Psicoterapia: cos'è, come funziona e a chi si rivolge.


Cos'è la psicoterapia?

La Psicoterapia è un intervento psicologico che promuove il benessere e la crescita individuale, di coppia e familiare e si rivolge a coloro che stanno attraversando un momento difficile della propria vita allo scopo di fornire ascolto, sostegno e aiuto per superare tali difficoltà.

Con la psicoterapia si crea uno spazio per dare voce alla storia personale, alle relazioni, ai problemi, ai vissuti emotivi, alle difficoltà, ai desideri, allo scopo di far emergere ciò che crea disagio per prendersene cura e trasformarlo positivamente. 

Come si svolge la psicoterapia?

Attraverso colloqui psicologici della durata di 45 minuti circa.
La prima fase prevede un incontro di consulenza psicologica e ha come obiettivo la conoscenza reciproca e la presentazione del problema.

Successivamente, la psicoterapeuta, propone un percorso psicologico personalizzato in base alle problematiche presentate, ai bisogni e agli obiettivi da raggiungere.

Infine, psicoterapeuta e paziente concordano il tipo di intervento psicologico da effettuare e la terapia ha inizio.

Quanto può durare una psicoterapia?

La durata dell’intervento, di consulenza psicologica o di psicoterapia, è concordata con il paziente e può variare notevolmente da una situazione all'altra.

Di norma, un intervento efficace e stabile necessita di impegno e tempo soprattutto se si desidera raggiungere cambiamenti ampi e duraturi. 
Ma non è escluso che si possano percorrere anche psicoterapie più brevi (3/6 mesi) se il problema presentato è più preciso e circoscritto.

Gli incontri individuali, di coppia e famigliari hanno frequenza settimanale. Nel corso della psicoterapia si possono verificare cambiamenti nella frequenza delle sedute ma solo se davvero necessari o all'avvicinarsi della fine della terapia.

A chi si rivolge la psicoterapia?

Chiunque si trovi in una condizione di disagio psicologico (nella coppia, in famiglia, nella relazione con i propri figli, al lavoro, a scuola, nel rapporto con se stesso) e desidera cambiarla, può considerare la psicoterapia come uno spazio utile a chiarire, affrontare e superare i propri problemi.

In particolare, in quanto psicologa e psicoterapeuta, mi occupo di:

Psicoterapia individuale

Disturbi d’ansia
Disturbi dell’umore (depressione, tristezza, ..)
Blocco o difficoltà nella crescita personale
Paure
Pensieri ossessivi
Problematiche relazionali
Problemi sul lavoro
Autostima
Insicurezza
Senso d'inferiorità
Comportamenti che hanno conseguenze negative
Vissuti dolorosi
Disturbi del comportamento alimentare
Altre problematiche relazionali con amici, famigliari, fidanzati, colleghi, ..

Psicoterapia di coppia

Problemi di comunicazione
Problematiche sessuali
Tradimento/gelosia
Crisi di coppia
Maternità/depressione post-partum
Infertilità-sterilità
Sostegno in caso di separazione
Conflittualità
Altre problematiche relazionali

Psicoterapia famigliare

Genitorialità nell'infanzia e adolescenza
Problematiche educative o dello sviluppo
Problemi di relazione con uno o più componenti della famiglia
Problemi di relazione con amici\colleghi\altre persone
Sostegno nell'adozione
Sostegno alla genitorialità nella separazione
Sostegno alle famiglie ricostituite o allargate
Altre problematiche relazionali

Se ti senti in difficoltà e le hai provate un po' tutte ma senza grandi risultati forse è arrivato il momento per te per prenderti cura del tuo malessere e affrontarlo con coraggio.
La psicoterapia ti aiuterà a non sentirti più sola con i tuoi problemi.

Per un appuntamento o per avere informazioni, chiamami al 349 6347184 
oppure scrivimi su WhatsApp 

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Dott.ssa Katjuscia Manganiello 
Psicologa Psicoterapeuta a Pesaro e Online

via XI febbraio, 63 - 61121 Pesaro (PU)
Tel. 349 6347184

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